心理戏剧活动为护理工作者“解压”

更新时间：2025-03-10 12:22  浏览量：12

工人日报-中工网记者 李国

在“三八”国际劳动妇女节来临之际，重庆市红十字心理健康志愿服务队以“医路繁花 护梦前行”为主题，走进了陆军军医大学新桥医院，为30余名护理工作者带来了一场独具特色的活动。

活动伊始，志愿者们带领大家玩起了暖身游戏“我的名字”。每位护理工作者需用动作、表情或讲述小故事的方式介绍自己的名字，千奇百怪的名字引得现场笑声不断，原本陌生的氛围轻松打破。在创意游戏环节，护理工作者们主动分享自己的解压小秘诀，并探讨了在工作中保持积极态度和平衡生活的技巧。

活动的重头戏是心理戏剧体验环节。志愿者将大家分成小组，让每个人随机写下“时间”“地点”“人物”“事件”四个要素的小纸条，然后抽签即兴编演一段小故事。护理工作者们在紧张的表演中变身各种角色，将工作中的压力和挑战化作演绎戏剧的能量。

活动最后，“我就是女王”的欢快旋律响起，护理工作者们随着音乐自由舞动身体，尽情展现自我，笑声不断，在自我表达与相互欣赏中结束了这场特别的活动。

活动结束后，护理工作者们纷纷分享感受并向志愿者表达感谢。她们表示，活动不仅提供了释放压力的出口，还让她们意识到每个人都是独一无二的个体，拥有独特的价值和魅力。